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Running, senderismo, entrenamiento funcional y taichí, protagonistas de las primeras ‘Quedadas Deportivas’ de 2025
Se desarrollarán los domingos a las 11:00 horas en Arriaga, Zaramaga, Salburua, Olarizu y Armentia
Con el nuevo año, las ‘Quedadas Deportivas’, organizadas por el Servicio Municipal de Deporte, estrenan ubicación y modalidades. Entre enero y marzo, las personas que hayan cumplido 16 años podrán iniciarse gratuitamente en las modalidades de running, senderismo, entrenamiento funcional y taichí. Se celebrarán, como hasta ahora, los domingos a las 11:00 horas en diferentes puntos de la ciudad.
“El objetivo de las ‘Quedadas Deportivas’ es facilitar a las personas que practiquen actividad física, independientemente de su nivel, al aire libre y conozcan diferentes disciplinas deportivas al mismo tiempo que les permite ampliar sus relaciones sociales” ha recordado la concejala de Deporte, Ana López de Uralde.
Una de las novedades de este trimestre es que la práctica del running se traslada del parque de El Prado al de Arriaga. Las personas interesadas podrán iniciarse en esta modalidad deportiva los domingos 12 de enero, 9 de febrero y 2 de marzo. Asimismo, el parque de Arriaga acogerá la quedada de taichí el 23 de marzo.
La plaza de Llodio, en el barrio de Zaramaga, acogerá las ‘quedadas’ de entrenamiento funcional el 26 de enero y el 23 de febrero, que permitirá a los y las asistentes tonificar su cuerpo con ejercicios como sentadillas, abdominales y con el objetivo de mejorar la movilidad, la salud cardiovascular y corregir la postura corporal.
Los y las amantes del senderismo tendrán la oportunidad de recorrer el bosque de Armentia el 19 de enero, Olarizu el 16 de febrero y el parque de Salburua el 9 de marzo.
Todas las actividades son gratuitas y sin inscripción, con el único requisito de haber cumplido los 16 años para participar en ellas.
Segunda temporada
En la segunda edición, las ‘quedadas’ mensuales se han ampliado de 2 a 3 y se han extendido a diferentes barrios de la ciudad. Entre octubre y diciembre del año pasado participaron 187 personas y se practicaron las modalidades de running, marcha nórdica y calistenia en Lakua, Judimendi, Salburua, Zabalgana y El Prado.
La primera temporada, que se desarrolló entre noviembre de 2023 y julio de 2024, contó con 15 ‘quedadas’ en el parque del Prado en las que participaron 279 personas que practicaron running, taichí, senderismo, marcha nórdica, entrenamiento funcional y yoga.
